牙齿疼痛、敏感，怎么办？

在这篇文章中了解原因，并找出应对牙齿敏感的方法。

当你拿起勺子，大口吃你喜欢的冰淇淋的时候，突然间，因为冰淇淋太凉感到牙齿酸痛。牙齿对寒冷的这种反应是绝对正常的。

但是，如果你的牙齿在喝一口冷饮或吹一口冷风时就开始疼痛该怎么办？当牙齿过度敏感时，无害的刺激，如热、冷、酸的食物（如甜果酱）就已经能引发牙痛。

虽然这些疼痛通常会立即消失，但仍然不能被忽视。

这样的牙齿也被称为敏感型牙齿。

任何人都可能受到敏感型牙齿的影响。

导致牙齿敏感的原因

牙齿敏感通常有以下原因：

• 牙齿敏感通常是由于珐琅质（牙齿的外层）被侵蚀，或由于牙龈的萎缩导致的。
• 在这个过程中裸露了牙齿的底层，即牙本质。
• 数以千计的微观牙管穿过牙本质，通向牙神经所在的牙齿中心。

对寒冷敏感的牙齿

如果牙齿对冷和热特别敏感，通常与上一章所述的牙管有关。

由冷或热引发的疼痛刺激，可以通过裸露的牙管刺激神经，从而引起短暂的剧痛。

在极端的情况下，连触摸牙齿都会觉得敏感。

裸露的牙颈

通常情况下，只有牙冠是可见的。

如果不是这种情况，牙颈就会裸露出来，这可能导致永久性的疼痛。

在这种情况下，只能通过牙医进行治疗。

牙冠由坚硬的珐琅质保护，使得牙冠不受外部的刺激。

在坚硬的珐琅质下面是牙本质，如果珐琅质受损，会导致牙齿对疼痛敏感。

造成这种情况的原因是牙齿侵蚀。

主要因素还包括刷牙时错误的刷牙技巧，磨损性强的牙膏或酸性饮料（酸引起的珐琅质侵蚀）。

牙齿清洁后，牙齿非常敏感的话表明日常刷牙方法不正确。

非常敏感的牙齿可能表明刷牙技术不正确

龋齿导致的牙齿敏感

牙齿敏感也可能是由长期龋齿引起的，这时它已经深深地钻进了牙齿里面。

磨牙或不良的口腔卫生也会导致牙齿敏感。

牙冠和珐琅质下的牙本质不是裸露在外的，而是被牙龈所包围（见牙齿解剖学）。

在这种情况下，可以在牙龈萎缩（也称为牙龈退缩）中找到牙齿敏感的原因。

这是由刷牙时不正确的刷牙技术或牙齿上过重的压力造成的。

牙龈萎缩也可能是牙周炎导致的结果。

在后一种情况下，牙周的炎症导致产生细菌性牙垢，造成牙龈萎缩。

敏感牙齿的预防措施

彻底的口腔护理是健康和无痛牙齿的基础。

必须定期刷牙，每天两次，每次至少两分钟。

应该每天用牙线清理齿间空隙，也应该用刮舌器清理舌头上的细菌。

还应注意不要对牙刷施加太大的压力，也可以使用特殊的牙膏或含有氟化物的特殊牙膏。（敏感型美白牙贴）

对过敏性牙齿的紧急救助和治疗

对于长期过敏的牙齿，通常需要紧急救助，由专业人员如牙医进行评估。

如果能够确定病因，往往可以进行治疗。

如果牙颈裸露出来并导致敏感，则可以用氟化物清漆或激光来封住突出到牙齿表面的牙本质管。

特殊的合成材料，即所谓的牙本质粘合剂，也适用于此用途。

此外，如果某些地方的牙龈缺失，可以考虑进行牙龈移植。

另一个方案是使用敏感牙齿的专用牙膏。

这可以起到缓解疼痛和预防的作用。特别是，对于敏感的牙齿，应避免使用具有高磨蚀性的牙膏。

另一方面，氟化物凝胶可以强化珐琅质。